Tägliche Sportstunde
Die Möglichkeit, tägliche eine Stunde Sport mit zu machen und damit die Zeit zu Hause aktiv und gesund gestalten
Sicher ist es manchmal besser raus zu gehen. In dieser Zeit ist es aber vielleicht auch ratsam, drinnen nicht auf Sport zu verzichten und damit das Kontaktrisiko draußen zu minimieren. Manche Einrichtungen können einen entsprechendes Angebot vielleicht auch selbst streamen.
Für alle anderen gibt es eine Anregung: